سبد خريد شما : 0
هدیه

دانلود کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (بخش اول)

در این‌بخش در بابِ شناخت احساساتمان می‌دانیم و اینکه چطور می‌توانیم آن‌ها را تغییر دهیم؛ از خشم و ترس و اضطراب تا استرس و

وسواس و افسردگی. و بعد سطح انتظارتمان از خود و جهانِ واقع که باید هر چه بیشتر آن را منطقی‌ نماییم. نکته مهم تمرین خودآگاهی‌ست.

واقف‌شدن به‌اینکه دردرون ما چه می‌گذرد. پس از آن است که می‌توانیم ارزیابی واقع‌بینانه‌‌تری از خودمان داشته باشیم و در صورت وجود بیماری

و اختلال، چه در خود و یا نزدیکانمان، آن‌ را تشخیص دهیم و در پیگیری روند درمان بکوشیم.

قیمت محصول : 7,000 تومان
نویسنده گوینده موسیقی موضوع مدت زمان تعداد ترک زبان حجم فایل سال انتشار بازدید
دکتر دیوید برنز اعظم حبیبی نازنین نازنینی روانشناسی و خودیاری 3 ساعت و 25 دقیقه 4 فارسی 179 مگابایت 1397 494
نویسنده

دکتر دیوید برنز

مترجم

فاطمه سادات میرحبیبی

گوینده

اعظم حبیبی

انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ

نازنین نازنینی

موضوع

روانشناسی و خودیاری

مدت

3 ساعت و 25 دقیقه

حجم فایل

179 مگابایت

تعداد ترک

4

ناشر کتاب چاپی

کتاب‌درمانی

ناشر کتاب صوتی

نوین کتاب گویا

زندگی را به یک تجربه شور انگیز مبدل نمایید.

در این کتاب صوتی تکنیک­های جدید، موثر و تمرین­های مرحله به مرحله­ای ارائه شده است که به شما کمک می­کند بر مشکلات روزمره خود فائق آیید.

– خود را از ترس، فوبی­ها و حملات هراس رها سازید.

– بر نگرش­های خودمغلوبی­تان غلبه نمایید.

– پنج راز ارتباط صمیمی را کشف نمایید.

– به مشاجرات زناشویی خاتمه دهید.

– برای رسیدن به موفقیت بر تعلل خود فائق آیید.

این کتاب راهنما می­‌تواند به شما نشان دهد که چگونه در مورد خودتان و افرادی که به آنها علاقه دارید، احساس خوبی داشته باشید. همچنین کشف خواهید کرد که زندگی می­‌تواند یک تجربه شورانگیز باشد.

 

لینک بخش دوم

لینک بخش سوم

لینک بخش چهارم

لینک بخش پنجم

لینک بخش ششم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “از حس بد به حس خوب (بخش اول)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *