سبد خريد شما : 0
هدیه

دانلود کتاب صوتی از حس بد به حس خوب (بخش دوم)

در این بخش باید از خودتان بنویسید. از احساسات منفی تا رویدادی که آزرده‌تان کرده است. و بعد در سایه به‌کاربردن تکنیک‌ها و بررسیِ

شواهد و مدارک، بتوانید با تحلیل بهتری خطاهای شناختی خود را بشناسید. باید سیستم مناسبی از ارزش‌های شخصی ایجاد کنید و با

شناخت‌درمانی مشکلات خُلقی خود را تشخیص دهید: از احساس حقارت و ناامنی تا کمبودِ خودباوری. از احساس گناه و استرس در محل

کار تا اختلافات زناشویی و افسردگی. و تعلل و به‌تعویق ‌انداختن کارها که دلایل پنهانی دارند و می‌بایست کشفشان کنید تا بعدتر بتوانید با

به‌کاربستن توصیه‌هایی مشخص، مهارشان کنید.

 

قیمت محصول : 8,000 تومان
نویسنده گوینده موسیقی موضوع مدت زمان تعداد ترک زبان حجم فایل سال انتشار بازدید
دکتر دیوید برنز اعظم حبیبی نازنین نازنینی روانشناسی و خودیاری 5 ساعت و 12 دقیقه 4 فارسی 272 مگابایت 1397 246
نویسنده

دکتر دیوید برنز

مترجم

فاطمه سادات میرحبیبی

گوینده

اعظم حبیبی

انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ

نازنین نازنینی

موضوع

روانشناسی و خودیاری

مدت

5 ساعت و 12 دقیقه

حجم فایل

272 مگابایت

تعداد ترک

4

ناشر کتاب چاپی

کتاب‌درمانی

ناشر کتاب صوتی

نوین کتاب گویا

زندگی را به یک تجربه شور انگیز مبدل نمایید.

در این کتاب صوتی تکنیک­های جدید، موثر و تمرین­های مرحله به مرحله­ای ارائه شده است که به شما کمک می­‌کند بر مشکلات روزمره خود فائق آیید.

– خود را از ترس، فوبی­‌ها و حملات هراس رها سازید.

– بر نگرش­‌های خود مغلوبی­تان غلبه نمایید.

– پنج راز ارتباط صمیمی را کشف نمایید.

– به مشاجرات زناشویی خاتمه دهید.

– برای رسیدن به موفقیت بر تعلل خود فائق آیید.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “از حس بد به حس خوب (بخش دوم)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *