سبد خريد شما : 0

دانلود کتاب صوتی قدرت عادت

۵۰ از ۱۰۰

چارلز داهیگ در کتاب صوتی «قدرت عادت» به علمی اشاره دارد که در پس آن پرسش و چرایی درباره کارهای مختلف روزمره وجود دارد.

قیمت محصول : 14,000 تومان
نویسنده گوینده موسیقی موضوع مدت زمان تعداد ترک زبان حجم فایل سال انتشار بازدید
چارلز داهیگ حسن آزادی روزبه یگانه چرایی کارهایی که انجام می‌دهیم در زندگی و کسب و کار 815 11 فارسی 692MB --- 787

چارلز داهیگ در کتاب صوتی «قدرت عادت» به علمی اشاره دارد که در پس آن پرسش و چرایی درباره کارهای مختلف روزمره وجود دارد. وی تحقیقات علمی و اجتماعی خود را ترکیب کرده و می‌نویسد عادت با الگویی روانشناختی به نام «حلقه عادت» شروع می شود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه وجود دارد که به مغز شما می گوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتار خاص شود. بعد از آن، مرحله معمول یا روزمرگی است.
مرحله سوم، پاداش است؛ چیزی که مغز شما دوست دارد به یادآوری آن کمک کند و حلقه عادت شکل می‌گیرد‌.

دیدگاهها
۵۰ از 100

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “قدرت عادت”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *