[{"id":30534,"slug":"راهنمایی‌های-یک-راهب-برای-شاد-زیستن--میکروبوک-","title":"راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن (میکروبوک)","subTitle":"","summary":"

کتاب «راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن» از آرامش و رهایی از رنج می‌گوید. از پرواز کردن، نامرئی شدن و ذهن‌خوانی و تبدیل‌شدن به ابرقدرت حرف می‌زند. غافل از اینکه شاد بودن در هر زمان و مکان، باعث می‌شود که شما در همه شرایط خونسردی خود را حفظ کنید و این یعنی قدرتی شگفت‌آور. ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که با تصاویر آدم‌های خستگی‌ناپذیری که به همه هدف‌هایشان می‌رسند، بمباران می‌شویم و احساس ناقص بودن می‌کنیم. تبلیغات و رسانه‌های اجتماعی حس ناکافی بودن به ما می‌دهند که باعث می‌شود شادی در عمق جانمان خشک شود و از بین برود.

در این کتاب می‌آموزید که چطور ذهن شادی تربیت کنید، برای به دست آوردن شادی چه کنید و چطور متوجه شوید که چرا در محل‌های نامناسب و با آدم‌های نادرست دنبال شادی هستید.

اگر دلتان می‌خواهد این کتاب را به شکل کامل بخوانید، اما فرصت کافی ندارید، ما خلاصه آن را برایتان آمده کرده‌ایم. با شنیدن میکروبوک «راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن» در زمانی کوتاه متوجه می‌شوید که نویسنده در این کتاب چه اهدافی را دنبال می‌کرده و نکات اصلی او در این کتاب چیست.

میکروبوک صوتی «راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن» نوشته ژلونگ تابتن با صدای محمد نظری در 36 دقیقه برای شما آماده شده تا در زمانی بسیار کوتاه دستورالعمل‌های لازم را برای شاد زیستن فرا بگیرید.

","excerpt":"

ما در حال بمباران شدن هستیم. حتی اگر هیچ بمبی واقعی بر سرمان نبارد. بمبارانِ تماشای افراد خستگی‌ناپذیری که به همه هدف‌هایشان می‌رسند. بمبارانِ حسِ ناکافی بودن.

در این میان، فقط شادی است که گم شده. ما برای شاد زیستن نیاز به راهنمایی داریم. و «راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن» این دستورالعمل را به ما می‌دهد.

","metaDescription":"میکروبوک صوتی «راهنمایی‌های یک راهب برای شاد زیستن» نوشته ژلونگ تابتن با صدای محمد نظری منتشر شد.","price":280000,"beforePrice":null,"isBundle":false,"isEbook":false,"isListenable":true,"isPhysical":false,"isDrama":false,"productType":"audiobook","sellingScore":0,"visitScore":0,"voteScore":0,"rateScore":null,"isPromoted":false,"status":"published","publishDate":"2023-09-13T05:53:52.000Z","coverImage":{"width":600,"height":600,"format":"jpeg","url":"/static/products/18138/RaahnamaaeiHaaye Yek Raaheb Square.jpg"},"categories":[{"id":23,"parentId":4,"title":"خودیاری","slug":"خودیاری"},{"id":4,"parentId":1,"title":"روانشناسی، خودیاری و موفقیت","slug":"روانشناسی،-خودیاری-و-موفقیت"}],"audios":[{"title":"Sample","url":"/static/audios/18140/Sample RaahnamaeiHaaye Yek Raaheb Baraaye Shaad Zistan.mp3"}],"downloads":[],"bundle":[],"attributes":[{"title":"موضوع","value":"خودیاری"},{"title":"مدت","value":"36 دقیقه"},{"title":"حجم فایل","value":"33.4 مگابایت"},{"title":"تعداد ترک","value":"1"},{"title":"شابک","value":"978-622-242-869-3"},{"title":"سال انتشار کتاب صوتی","value":"1402"}],"stakeholders":[{"stakeholderId":7394,"roleId":1,"role":"نویسنده","value":"ژلونگ تابتن","slug":"ژلونگ-تابتن","isImportant":true,"metaDescription":"«ژلونگ تابتن» یک راهب ارشد بودایی، معلم مراقبه و نویسنده اهل بریتانیا است. او در دانشگاه آکسفورد تحصیل کرد و در لندن بازیگر شد. در 21 سالگی به دلیل استرس به صومعه...","imageUrl":"/static/stakeholders/18137/Gelong Thubten.jpg"},{"stakeholderId":7287,"roleId":6,"role":"مترجم","value":"مهرنام سپهری","slug":"مهرنام-سپهری","isImportant":true,"metaDescription":"مهرنام سپهری","imageUrl":null},{"stakeholderId":6559,"roleId":2,"role":"گوینده","value":"دکتر محمد نظری","slug":"دکتر-محمد-نظری","isImportant":true,"metaDescription":"محمد نظری متولد 1349 در تهران است و فارغ‌التحصیل مقطع دکترای دامپزشکی از دانشگاه تهران. محمد نظری از سال 1374 شروع به فعالیت کرد و نخستین بار در سینما حضور یافت و در چندین فیلم ...","imageUrl":"/static/stakeholders/228/997d1e7eeb58891658bfa63ae043dddf.jpg"},{"stakeholderId":3508,"roleId":11,"role":"انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ","value":"رامین وطن‌نیا","slug":"رامین-وطن‌نیا","isImportant":true,"metaDescription":"رامین وطن‌نیا در 7 تیر 1370 به دنیا آمده است و کارشناسی ارشد موسیقی از دانشگاه هنر دارد. او عضو کانون صدابرداران ایران است.","imageUrl":"/static/stakeholders/2/e2339e582fcb2078b25e6544698e316c.jpg"},{"stakeholderId":3508,"roleId":12,"role":"صدابردار","value":"رامین وطن‌نیا","slug":"رامین-وطن‌نیا","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7355,"roleId":138,"role":"ناظر ضبط","value":"اکرم سبحانی","slug":"اکرم-سبحانی","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7338,"roleId":9,"role":"ضبط","value":"استودیو طنین آوش","slug":"استودیو-طنین-آوش","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7349,"roleId":10,"role":"گرافیک","value":"سحر نیازی","slug":"سحر-نیازی","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":6768,"roleId":4,"role":"ناشر کتاب چاپی","value":"کتاب کوچه","slug":"کتاب-کوچه","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7124,"roleId":5,"role":"ناشر کتاب صوتی","value":"نوین کتاب","slug":"نوین-کتاب","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null}]},{"id":30533,"slug":"گردنبند-الماس","title":"گردنبند الماس","subTitle":"","summary":"

داستان کوتاه صوتی «گردنبند الماس»، داستانی از ماتیلد لوازل است. دختری زیبا که در خانواده‌‌ای فقیر زندگی می‌کند. ماتیلد دوست دارد با مردی ثروتمند ازدواج کند، اما دست روزگار سد راهش می‌شود و در نهایت او به ناچار تن به ازدواج با یک کارمند آموزش‌وپروش می‌دهد. او سعی می‌کند مانند یک اشراف‌زاده رفتار ‌کند اما در نهایت، ظاهرش مانند هم‌طبقه‌ای‌هایش است. وقتی که در خانه‌‌اش راه می‌رود، آن را قصری باشکوه تصور می‌کند که چند خدمتکار در آن منتظر دستورات او هستند. سوپ گوشت داخل بشقابش را خوراک ماهی گران‌قیمت تصور می‌کند، ‌انگار که گران‌ترین بشقاب رستوران را جلویش گذاشته باشند.

می‌توانیم در این داستان نمادهایی از طیف‌های مختلف اخلاقی را ببینیم. از خودخواهی‌های کورکورانه گرفته تا ایثارگری‌هایی که ممکن است هر دویشان یک زندگی را به کلی نابود کنند.

شخصیت اصلی داستان «گردنبند الماس» نه به طور ناگهانی از مخمصه نجات می‌یابد و نه به طرز دراماتیکی نابود می‌شود. او مرتکب خطایی شده است که باید به مرور بهایش را بپردازد.

در داستان «گردنبند الماس» می‌شنویم:

«وقتی به دخترک دهاتی نگاه می‌کرد که کارهای روزانه خانه‌اش را انجام می‌داد، نا‌امید و حسرت‌زده در رؤیاهایش غرق می‌شد. به راهروهای ساکت و آرام با دیوارکوب‌های رنگارنگی فکر می‌کرد که با نور شمعدان‌های پایه‌بلند برنزی روشن می‌شد. دو نگهبان قوی‌هیکل با شلوارهای پاچه‌کوتاه را تصور می‌کرد که روی مبل‌های بزرگ لم داده بودند و به‌خاطر گرمای بیش از حد بخاری چرتشان گرفته بود. به سالن‌های پذیرایی با پرده‌های ابریشمی قدیمی و بوفه‌های پرزرق‌وبرق می‌اندیشید، که با اشیا قیمتی پر شده بودند. به اتاق‌های نشیمن کوچک خوش‌بویی فکر می‌کرد که برای دورهمی‌های ساعت 5 بعد از ظهر با دوستان صمیمی‌اش ساخته شده بود. که می‌توانستند محل مناسبی برای هم‌نشینی و گفت‌وگو با مردان مشهوری باشند که هر زنی آرزو داشت توجه آن‌ها را به خود جلب کند.»

منتقدان زیادی بر این باورند که داستان «گردنبند الماس» شباهت چشم‌گیری با رمان «مادام بوواری» اثر گوستاو فلوبر دارد. اگرچه بین این دو اثر تفاوت‌های بارزی وجود دارد، اما به نظر آن‌ها وجه اشتراک هر دو داستان فرار از سرنوشت است. و شاید آن‌ها به بدترین نحوه ممکن تلاش می‌کنند زندگی و سرنوشتشان را تغییر دهند و همین است که باعث بهم ریختن زندگی آن‌ها می‌شود.

زنان، این نیمی از جمعیت جهان، که بسته به اینکه فرهنگ زمانه در چه اوضاعی به سر ببرد، احساس خوشبختی‌شان کم یا زیاد می‌شود، هر یک داستان‌هایی ناگفته در دل دارند که اگر عیان شود، چه خنده‌ها و گریه‌ها و فریادها و آوازها که شنیده نخواهد شد؛ نوین کتاب در قالب مجموعه‌ای به نام «روایت آواهای سوپرانو» صدای لطیف و گاه حزن‌انگیز و گاه سرخوشانه جمعی از زنان تاریخ ایران و جهان را منتشر کرده است که داستان پیش رو، یکی از آنهاست.

داستان «گردنبند الماس» با صدای مهتاب احمدی، بخشی از مجموعه داستان‌های زنانه «روایت آواهای سوپرانو» است که هر یک به شکلی به موضوع زنان می‌پردازند و دبیری این مجموعه بر عهده حسین مسعودی آشتیانی است.

","excerpt":"

ماجرای «گردنبند الماس» داستانی آشناست. داستانی از طمع و زیاده‌خواهی آن‌هایی که هیچ‌وقت به داشته‌هایشان رضایت نمی‌دهند و در آرزوی زندگی‌ دیگران سر می‌کنند. شب و روزشان را می‌گذارند و حسرت زندگی‌های مجلل را می‌خورند. این همه زمان و فکر و دغدغه را تنها برای این صرف می‌کنند که بتوانند حسادت زنان دیگر را برانگیزند. و تمام این‌ها زمانی سخت می‌شود که همراه و شریک زندگی آن‌ها نتواند خواسته‌های روز‌افزون و تمام‌ناشدنی‌شان را برآورده کند.

می‌توانید تصور کنید نتیجه‌ چنین رویکردی در زندگی چه می‌تواند باشد؟ نتیجه آن فقط دامن زندگی خودشان را می‌گیرد یا زندگی همه‌ آدم‌های اطرافشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

","metaDescription":"داستان «گردنبند الماس» بخشی از مجموعه داستان‌های زنانه «روایت آواهای سوپرانو» است که دبیری این مجموعه بر عهده حسین مسعودی آشتیانی است.","price":0,"beforePrice":null,"isBundle":false,"isEbook":false,"isListenable":true,"isPhysical":false,"isDrama":false,"productType":"audiobook","sellingScore":0,"visitScore":0,"voteScore":0,"rateScore":null,"isPromoted":false,"status":"published","publishDate":"2023-08-15T05:50:39.000Z","coverImage":{"width":600,"height":600,"format":"jpeg","url":"/static/products/18135/Gardanbande Almaas Square.jpg"},"categories":[{"id":18,"parentId":3,"title":"داستان کوتاه خارجی","slug":"داستان-کوتاه-خارجی"},{"id":3,"parentId":1,"title":"ادبیات جهان","slug":"ادبیات-جهان"}],"audios":[],"downloads":[],"bundle":[],"attributes":[{"title":"موضوع","value":"داستان کوتاه خارجی"},{"title":"مدت","value":"26 دقیقه"},{"title":"حجم فایل","value":"46.5 مگابایت"},{"title":"تعداد ترک","value":"1"},{"title":"شابک","value":"978-622-242-879-2"},{"title":"سال انتشار کتاب صوتی","value":"1402"}],"stakeholders":[{"stakeholderId":7392,"roleId":1,"role":"نویسنده","value":"گی دو موپاسان","slug":"گی-دو-موپاسان","isImportant":true,"metaDescription":"گی دو موپاسان، پنجم آگوست ۱۸۵۰، در شمال فرانسه به ‌دنیا آمد. او یکی از بزرگ‌ترین داستان‌نویسان قرن نوزدهم است. وی در طول زندگی کوتاهش، سیصد داستان‌ کوتاه...","imageUrl":"/static/stakeholders/18136/Gy Du Mupasant.jpg"},{"stakeholderId":7303,"roleId":6,"role":"مترجم","value":"سپیده جعفرزاده","slug":"سپیده-جعفرزاده","isImportant":true,"metaDescription":"سپیده جعفرزاده","imageUrl":null},{"stakeholderId":7393,"roleId":2,"role":"گوینده","value":"مهتاب احمدی","slug":"مهتاب-احمدی","isImportant":true,"metaDescription":"مهتاب احمدی","imageUrl":null},{"stakeholderId":6326,"roleId":11,"role":"انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ","value":"حسین مسعودی آشتیانی","slug":"حسین-مسعودی-آشتیانی","isImportant":true,"metaDescription":"حسین مسعودی آشتیانی متولد 17 فروردین سال 1360 است. او که مدرک کارشناسی ارشد در رشته مدیریت بازرگانی با گرایش بازاریابی دارد از سال 1390 شروع به برگزاری نشست‌های ادبی","imageUrl":"/static/stakeholders/16195/Hosein Masoodi Ashtiani.jpg"},{"stakeholderId":3508,"roleId":12,"role":"صدابردار","value":"رامین وطن‌نیا","slug":"رامین-وطن‌نیا","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7338,"roleId":9,"role":"ضبط","value":"استودیو طنین آوش","slug":"استودیو-طنین-آوش","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7349,"roleId":10,"role":"گرافیک","value":"سحر نیازی","slug":"سحر-نیازی","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null},{"stakeholderId":7124,"roleId":5,"role":"ناشر کتاب صوتی","value":"نوین کتاب","slug":"نوین-کتاب","isImportant":false,"metaDescription":null,"imageUrl":null}]}]

همین حالا کتابت رو انتخاب کن. 30% تخفیف، ویژه اولین خرید با کد تخفیف nkg30

جستجو در نوین کتاب