دانلود کتاب صوتی غذاهای خوب برای معده‌های بد

درباره کتاب غذاهای خوب برای معده‌های بد

کتاب صوتی «غذاهای خوب برای معده‌های بد» نوشته هنری دی جانوویتز در رابطه با نقش عادات غذایی ما در پیشگیری، عوامل ایجاد و درمان بسیاری از نارسایی‌های دستگاه گوارش، غدد مترشحه گوارشی، کیسه صفرا، جگر و لوزالمعده توضیحاتی می‌دهد.

نویسنده می‌کوشد به پرسش «رژیم مطلوب چگونه است؟» پاسخ دهد و به نیازهای تغذیه‌ای توجه کند. این که روزانه به چه چیزهایی نیاز داریم؛ از کربوهیدرات‌ها گرفته تا پروتئین و چربی‌ها و ویتامین‌های ضروری و مواد معدنی.

در حقیقت هدف این کتاب این است که عوامل اختصاصی گوارش را که برای ما ناشناخته است، از یکدیگر متمایز کنیم. این کتاب به شما کمک می‌کند که واقعیت را از اوهام تفکیک نمایید.

این کتاب با خوانش میلاد فتوحی منتشر شده است.