
سبد خرید شما خالی است
سکوت همیشه به معنای ساکت بودن نیست. ممکن است متناقض به نظر برسد ولی در این کتاب صوتی سکوت به چیزی بیش از ساکتبودن و به حس آرامش و استراحت مغز اشاره میکند. با انجام تمرینهایی ساده میتوانید به این سکوت دست پیدا کنید.
نویسنده | گوینده | موسیقی | موضوع | مدت زمان | تعداد ترک | زبان | حجم فایل | سال انتشار | بازدید |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
تریسی پکم آلووی، تیموتی ای پارکر | حافظ کاظم زاده | آرمان تابان | روانشناسی و خودیاری | 27 دقیقه | 1 | فارسی | 22.9 مگابایت | 1399 | 354 |
در عصر فناوری به لطف وای فای، بلکبریها و دیگر ابزار سیار هرگز مجبور نمیشوید که دست از کار بکشید. شما حتی میتوانید هنگام نوشیدن قهوه در محل کارتان ایمیل خود را نیز چک کنید. کمی فکر کنید. آیا واقعا خواهان این هجوم بیامان استرس و سروصدا در زندگیتان هستید؟
اگرچه ایدهی هفته کاری چهار ساعته برای اکثر افراد امکانپذیر نیست، اما میتوان یا فاصلهگرفتن و فکر نکردن به کارهای یکنواخت و ملالآور روزانه، کارایی مغز را تا حد ممکن افزایش داد.
این کتاب صوتی با ارائه راهحلهایی برای ایجاد محیطی آرام در مغز و پرداختن به فواید مراقبه به شما کمک میکند که در آشفتگی و بینظمی آرامش خود را بازیابید.
نویسنده | تریسی پکم آلووی و تیموتی ای پارکر |
---|---|
مترجم | حسین سلیمانی |
گوینده | حافظ کاظمزاده |
انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ | آرمان تابان |
صدابردار | بهروز کاشیساز |
ناظر ضبط | الناز پوراحمدیان |
ضبط | استودیو دریا |
موضوع | روانشناسی و خودیاری |
مدت | 27 دقیقه |
حجم فایل | 22.9 مگابایت |
تعداد ترک | 1 |
ناشر کتاب چاپی | آوند دانش |
ناشر کتاب صوتی | نوین کتاب گویا |
شابک | 978-622-242-563-0 |
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.