سبد خرید شما خالی است
بیشتر افراد در بعضی از مقاطع زندگی از یک رژیم غذایی پیروی کرده‌اند. چه این رژیم برای زیباتر ظاهر شدن در یک محفل باشد و چه برای حفظ سلامتی خود، در نهایت با دردسرهای کالری‌شماری دست و پنجه نرم کرده‌اند. کالری‌شماری و تغییر پی در پی در برنامه‌ی غذایی شیوه‌ی درستی برای زندگی نیست. داشتن یک برنامه‌ی غذایی که بخشی از سبک زندگی باشد، بسیار کارآمدتر و موثرتر است.
| نویسنده | گوینده | موسیقی | موضوع | مدت زمان | تعداد ترک | زبان | حجم فایل | سال انتشار | بازدید |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| تریسی پکم آلووی، تیموتی ای پارکر | حافظ کاظم زاده | آرمان تابان | روانشناسی و خودیاری | 43 دقیقه | 1 | فارسی | 36.4 مگابایت | 1399 | 196 |
غذا بر مغز تاثیر شگرفی دارد. از یادآوری خاطرات شاد گرفته تا آرام کردن ذهن خسته. با وجود این بیشتر افراد ممکن است به غذا خوردن فقط از جنبه‌ی کارکردی نگاه کنند؛ کاری که باید انجام داد تا بدن بتواند حرکت کند. غذا خوردن کاری است که احتمالا آن را بدون فکر انجام می‌دهید. گاهی با دوستانتان در یک رستوران شیک و جدید و گاهی به‌تنهایی در مقابل تلویزیون. با این حال در این کتاب صوتی نکاتی را درخصوص تاثیر غذا بر مغز از دوران نوزادی تا بزرگسالی مطرح می‌کنیم.
| نویسنده | تریسی پکم آلووی و تیموتی ای پارکر |
|---|---|
| مترجم | حسین سلیمانی |
| گوینده | حافظ کاظم‌زاده |
| انتخاب موسیقی، میکس و مسترینگ | آرمان تابان |
| صدابردار | بهروز کاشی‌ساز |
| ناظر ضبط | الناز پوراحمدیان |
| ضبط | استودیو دریا |
| موضوع | روانشناسی و خودیاری |
| مدت | 43 دقیقه |
| حجم فایل | 36.4 مگابایت |
| تعداد ترک | 1 |
| ناشر کتاب چاپی | آوند دانش |
| ناشر کتاب صوتی | نوین کتاب گویا |
| شابک | 978-622-242-565-4 |
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.