دانلود کتاب صوتی چگونه خودمان را دوست بداریم

درباره کتاب چگونه خودمان را دوست بداریم

شارون وگشیدر-کروز در کتاب «چگونه خودمان را دوست بداریم» بیان می‌کند که اعتمادبه‌نفس یک خصیصه ذاتی نیست و می‌توان با آموزش میزان اعتماد به نفس را افزایش داد. داشتن عزت‌نفس یک انتخاب است، نه حق مادرزادی. آموختن این که چگونه خودمان را دوست بداریم، وسیله‌ای است برای رسیدن به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس. برای رهایی از رفتارها و عادتهای مسموم ویرانسازی خود، و رسیدن به عزت‌نفس، باید بتوانیم سکان زندگی خود را به دست بگیریم و خودمان را دوست داشته باشیم.

کتاب صوتی «چگونه خودمان را دوست بداریم» را با صدای دلارام شکوهی و موسیقی روزبه یگانه را از نوین کتاب گوش دهید.