سبد خرید شما خالی است
داشتن عزت‌نفس یک انتخاب است، نه حق مادرزادی. آموختن این که چگونه خودمان را دوست بداریم، وسیله‌ای است برای رسیدن به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس. برای رهایی از رفتارها و عادتهای مسموم ویرانسازی خود، و رسیدن به عزت‌نفس، باید بتوانیم سکان زندگی خود را به دست بگیریم و خودمان را دوست داشته باشیم.
| نویسنده | گوینده | موسیقی | موضوع | مدت زمان | تعداد ترک | زبان | حجم فایل | سال انتشار | بازدید |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| شارون وگشیدر-کروز | دلارام شکوهی | روزبه یگانه | روانشناسی و خودیاری | 150 دقیقه | 8 | فارسی | 128 | --- | 4234 |
شارون وگشیدر-کروز در کتاب «چگونه خودمان را دوست بداریم» بیان می‌کند که اعتمادبه‌نفس یک خصیصه ذاتی نیست و می‌توان با آموزش میزان اعتماد به نفس را افزایش داد. داشتن عزت‌نفس یک انتخاب است، نه حق مادرزادی. آموختن این که چگونه خودمان را دوست بداریم، وسیله‌ای است برای رسیدن به عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس. برای رهایی از رفتارها و عادتهای مسموم ویرانسازی خود، و رسیدن به عزت‌نفس، باید بتوانیم سکان زندگی خود را به دست بگیریم و خودمان را دوست داشته باشیم.
کتاب صوتی «چگونه خودمان را دوست بداریم» را با صدای دلارام شکوهی و موسیقی روزبه یگانه را از نوین کتاب گوش دهید.
| نویسنده | شارون وگشیدر کروز |
|---|---|
| مترجم | مهدی قراچه‌داغی |
| گوینده | دلارام شکوهی |
| موسیقی | روزبه یگانه |
| موضوع | روانشناسی |
| مدت | ۱۵۰ دقیقه |
| حجم فایل | ۱۲۸ مگابایت |
| تعداد ترک | ۸ |
| ناشر کتاب صوتی | نوین کتاب گویا |
